הפרעת אישיות נרקיסיסטית

הפרעת אישיות נרקיסיסטית היא מחלה נפשית המתבטאת בכך שאדם מרגיש בעל חשיבות עצמית מוגזמת ולא הגיונית.

אדם זה בדרך כלל דורש תשומת לב והערכה רבה מאנשים אחרים ואינו אמפתי לזולת.

אנשים אלו בדר״כ עוטים מסכה של ביטחון עצמי מופרז, אך בפועל הם אינם בטוחים בעצמם ואף קשה להם מאוד לקבל ביקורת מהסביבה או להזדהות עם רגשות האחר.

אישיות נרקיסיסטית משפיעה על תחושת האושר של האדם, שכן אנשים אלו נוטים לחשוב שהכל ״מגיע להם״ אך מתאכזבים מאוד וכועסים כאשר אינם מקבלים את אשר לו ציפו.

מבדיקות ומחקרים התגלה כי גברים נוטים לפתח את ההפרעה יותר משנים, וכי ההפרעה תופסת תאוצה בגיל הנעורים.

כיום הטיפול המקובל בהפרעה הוא טיפול פסיכולוגי.

בימים אלו, רשתות חברתיות כמו טיקטוק ואינסטגרם נמצאות בשימוש נרחב , וגורמות להמונים להראות מאוד מרוכזים בעצמם, לצלם תמונות סלפי, ולהעלות ״סטורי״, אך יש להבדיל בין אהבה עצמית לבין הפרעת אישיות נרקיסיסטית. 

אנשים בעלי הפרעת אישיות נרקיסיסטית מאוהבים בדימוי עצמי מוגזם מאוד וסובייקטיבי של עצמם, ובדר״כ מסתתר חוסר ביטחון מתחתיו. 

ההפרעה עלולה להשפיע על חיי היום יום במספר רב של אספקטים כגון, מערכות יחסים, עבודה, לימודים ועוד.

אנשים אלו הם בדר״כ עקשנים מאוד ואינם רוצים או מוכנים לשנות את צורת ההתנהגות שלהם גם אם היא גורמת להם לבעיות רבות בחיי היומיום.

לפעמים הביקורת הכי קטנה ולגיטימית עלולה לעורר אצל אנשים אלו תחושות כעס עזות.

סימנים וסימפטומים של הפרעת אישיות נרקיסיסטית:

סימנים יכולים להשתנות מאדם לאדם והינם אינדבדואלים, בין הנפוצים ביותר ניתן למצוא:

• חשיבות עצמית מועצמת ומוגזמת

• דרישה להערכה רבה מאוד מהזולת

• הרגשה של ״מגיע לי״ ללא שום סיבה נראית לעין

• צורך בהערצה וציון לשבח ללא קשר לטיב ההישגים שלהם

• לגלוג וחוסר הערכה לאנשים אחרים שאינם חשובים בעינהם

• ניצול אנשים אחרים

• הרגשה שהם מעל הסובבים אותם, ונטייה להתראות רק עם אנשים אשר אותם הם תופסים כאנשים ״ברמתם״

• חוסר אמפתיה לרגשות הזולת

• שחצנות והתנשאות

• רדיפה אחר מותגים וסמלים הגורמים להם להראות הטובים ביותר בעניהם

• עיסוק אובססיבי בהאדרה עצמית

אנשים בעלי הפרעת אישיות נרקיסיסטית מגיבים בצורה קשה לביקורת או דבר הנתפס כביקורת ולכן הם נוהגים כך

• מגיבים בכעס וזעם כאשר הם לא מקבלים הערכה מספקת לטעמם

• נעלבים בקלות רבה ונמנעים מאינטראקציה עם אנשים מסויימים

• לא יודעים לנהל כעסים ולחצים בצורה טובה

• לוקחים קשה מאוד כל כשלון או תוצאה שאינה נראית מושלמת בעיניהם

• מסתירים את תחושות העלבון והבושה שנובעת מכישלון

הסיבות להתפתחות ההפרעה

הסיבות להתפתחות ההפרעה אינן ברורות, אך יש הסוברים כי הן שילוב של מספר גורמים ומצבים שונים וביניהם:

• גנטיקה - תכונות שעוברות בתורשה

• הורות - 

  • ילד הנחשף להערכה והערצה מוגזמת על כל פעליו ללא קשר לטיבם

  • ילד הנחשף להזנחה מצד הוריו

• הפרעה מוחית - בעיות בקשר בין חשיבה והתנהגות 

הפרעות בחיי היומיום

הסובלים מההפרעה עלולים לחוות:

• בעיות במערכות יחסים

• בעיות במסגרות יומיות כגון עבודה או לימודים

• הפרעות אכילה

• בעיות בריאות

• שימוש בחומרים ממכרים כגון אלכוהול

• דיכאון וחרדה

מתי כדאי לפנות לטיפול

כפי שמתואר בסקירה למעלה, אנשים הסובלים מהפרעת אישיות נרקיסיסטית לא ירצו לפנות לרופא באופן טבעי מכיוון שבכך הם בעצם מודים שמשהו בחייהם אינו ״מושלם״.

עם זאת, כפועל יוצא של התופעה, אנשים אלו עלולים להכנס לדיכאון או שימוש בחומרים ממכרים כמו אלכוהול וסמים, ולכן הם לפעמים כן מחפשים טיפול.

אם הנך מרגיש או מרגישה חלק מהסימפטומים המוזכרים, מומלץ לגשת ולהתייעץ עם מטפל מוסמך, לבנות תוכנית טיפול ולאט לאט לשפר את איכות החיים.